А вы замечали, что любое государство начинается с того, что четко определяет свои государственные границы (на суше, воде и даже в воздухе!), вкладывает огромные усилия и средства на их защиту. И заканчивает свое существование в момент исчезновения этих границ. Нет границ – нет государства!..

А вы замечали, как становится спокойно на душе, как расслабляет чувство защищенности, когда вокруг того, чем ты дорожишь, во что вкладываешь свое время и силы, есть высокий и основательный забор? И как неспокойно и неуютно становится нам, когда забор ветхий или его нет вовсе? Непонятно, «моё» это или нет? Если «мое», то, как об этом узнают другие – забора-то нет!

А вы замечали, как кругами по воде растекаются вокруг нас наши же мысли, слова, поступки… И исчезают? Уходят в небытие? Или они тоже имеют свои границы-заборы? Если да, то какие? Как их отследить?

Первый вывод:

Ø      Если  есть граница, забор, рамка, то нам с вами становится внутри спокойно и понятно. Если граница неустойчивая, ненадежная, иллюзорная, то мы беспокоимся, суетимся, теряем время и силы впустую.

Отсюда вытекает вопрос: с вещественными границами все более-менее понятно – поставь забор, укрепи окна-двери и спи себе спокойно. А что делать с теми областями нашей жизни, где заборов не поставишь? Потому что их там просто быть не может! Например, семья, карьера, здоровье, деньги. Где тут границы? Как создать условия, чтобы чувствовать себя в этих важных областях своей жизни спокойно и под защитой?

Вопрос хороший! И на него есть ответ! Более того, огромное количество людей, которое воспользовалось этим ответом, как советом, в корне улучшили свой уровень жизни в этих областях!

Предлагаю мини мастер-класс на примере темы семья.

Приходит на консультацию женщина. Вопрос в следующем: у нас дома просто ад, скандалы и бесконечные выяснения отношений. Помогите! Оказывается следующее. Живут они в квартире втроем – она, муж, сын-школьник. 15 лет и до последнего года все было спокойно. А что изменилось год назад? Год назад в очередной раз  развелась и осталась одна мама мужа, свекровь. Сначала никто этому значения не придал. Но потом началось то, что переросло сейчас в домашний ад. Свекровь звонит своему сыну по 10 раз на день, подробные рассказы о самочувствии и бытовых мелочах, сериалах и соседях. А по ходу выяснение, «что и как у вас там»… и МАТЕРИНСКИЕ СОВЕТЫ. Как правильно нужно с женой и сыном обходиться, с деньгами и бизнесом, здоровьем, друзьями и т.д. В результате то, что сначала выглядело, как безобидное «заигрывание» и отвлечение от одиночества, переросло в «мама права – меня не ценят, со мной не считаются, меня кормят чем попало и заездили совсем, вас нужно держать в «ежовых рукавицах» и т.д. Жена пробовала говорить, что все 15 лет мы ТАК жили, и было ХОРОШО. Ничего не помогает! 10 звонков в день делают свое дело. Как быть?

Что напоминает эта ситуация, уважаемый читатель? Давайте, чтобы было легче, сравним эту семью с государством, например. Маленьким, но все же.

Жило себе 15 лет маленькое государство. Были там свои жители. У них сложились свои законы и правила, праздники, ритуалы и привычки. И жили они не тужили, пока не появился в этом государстве чужеземец. Он даже не появился лично. А появился только его голос. И слышали его не все, а только глава государства. И стал голос чужеземца рассказывать, что правила государства глупые, ритуалы дикие, праздники жиденькие, а законы слишком демократичные. И началась в маленьком государстве борьба за «мою справедливость». И те законы, правила, ритуалы и привычки, которые создавались и поддерживались ВСЕМИ жителями, стали меняться, ломаться и высмеиваться одним. Долго ли просуществует такая ситуация в этом государстве? Долго ли смогут жить остальные его жители «голоса не слышащие» в таких условиях? А если добавить, что они тоже слушают «голоса». Но только другие. Какое будущее ждет это маленькое и некогда по-своему счастливое государство?..

Вот и пришли мы к тому, с чего мы начали: ГРАНИЦЫ!

Не горевали бы сейчас жители, если бы в свое время это  маленькое государство «семья» четко определило, застолбило и охраняло свои границы.  И не только территориальные! Свекровь-то в другой области живет и в гости к ним практически не появляется. Тогда какие границы нарушены? Помните, «на суше, на воде и даже в воздухе»! Границы семьи должны проходить ВСЮДУ, где могут нарушить её внутрисемейные интересы.

Проложить и поддерживать их нужно в первую очередь, в собственной голове. Определить, что границы моего маленького государства «семья» - это взаимодействие трех (подставь свое количество) людей, их интересы, их права и обязанности, их законы и ритуалы, праздники и привычки.  И решение о «присоединении» к этому государству дополнительной «области» - интересов, мыслей, привычек и понятий ещё одного человека (пусть даже родного по крови) должно быть с учетом мнения ВСЕХ. Потому что любое изменение границ затронет ИНТЕРЕСЫ каждого жителя. Невольно, частично – не важно! Факт остается фактом.

Вот это и есть установленная граница семьи. А её зыбкость, непрочность или местами отсутствие неизбежно влечет склоки, обиды, скандалы, разводы - «государственные конфликты и очаги напряженности».

Такие же границы имеет смысл «установить и охранять» и в других (как кажется умозрительных) областях своей жизни – свое здоровье, свое дело, свои интересы, свой отдых и т.д.  

Что у вас входит в эти понятия? Где, когда и как вы реализовываете эти понятия? Кто ещё принимает в этом участие и помогает результату? А кто принимает участие, но от этого результат становится хуже? С чьими и какими государствами соседствуют ваши границы? Куда вам самим не стоит «вторгаться»? А с каким «соседним государством» имеет смысл поддерживать дружеские отношения, не позволяя при этом нарушать собственную границу?

Предупреждаю, что не на все вопросы и не во всех областях жизни у вас получится ответить с первого раза. Навык устанавливать и соблюдать внутренние личные границы – это не навык забор вокруг дома строить. С забором однозначно физически тяжелее. Но зато быстро и понятно. Внутренняя работа с собой – это особый труд. А изменение ситуации с границами в реалиях:  дома, с друзьями, на работе – это и вовсе долгосрочный проект.

Умению устанавливать границы различных умозрительных систем, вводить и отслеживать соблюдение «правильных», т.е. полезных внутренних законов в этих системах  и другим характеристикам «системного мышления» будет посвящен целый блок тренинга - интенсива «Мастер НЛП» (1-14 июня).

Кому важно это умение только в рамках «государства семья», приглашаем на долгожданный и много раз обещанный тренинг «Родители и дети», который впервые будет проходить в нашем центре 14-15 декабря 2013 года.

Но даже если вы дадите себе труд просто подумать в эту сторону, станет понятным и прозрачным большое количество проблем  и нерешенностей.

Вывод второй (в этой статье главный):

Ø      Хочешь навести порядок и чувствовать себя спокойно – начни с границ, четко выдели то «государство», в котором собираешься это делать. Иногда для решения вопроса именно этого вполне достаточно!

Желаю нерушимости ваших внутренних границ и спокойствия на территории всех ваших «государств»!